Kecantikan

Kamis, 6 Februari 2020 - 23:16 WIB

2 bulan yang lalu

logo

Cara Ampuh Mengenal Senam Wajah Beserta Gerakannya

Tahukah Anda apa itu senam wajah? Senam wajah adalah salah satu metode yang paling ampuh dan bisa digunakan untuk menjaga kekencangan kulit wajah Anda. Selain hal itu, senam wajah ini juga banyak sekali digunakan untuk menjaga supaya kulit wajah Anda tampak lebih awet muda serta selalu segar dan fresh. Senam wwajah adalah gerakan yang umumnya dilakukan oleh bagian-bagian wajah tertentu seperti mata, bibir, pipi, dan lain sebagainya.

Tujuan dari seseorang melakukan senam wajah ini tidak lain dan tidak bukan untuk menjaga kesegaran kulit wajahnya, supaya tampak lebih sehat, kencang, segar, dan awet muda. Senam wajah tersebut walaupun masih belum populer dikalangan masyarakat, tapi perlu juga untuk dicoba sebab senam ini tidak mempunyai efek samping sama sekali. Selain hal itu, senam wajah juga mudah sekali untuk dilakukan oleh semua kalangan.

Gerakan dalam senam wajah

Mencibir bibir

Mencibir bibir atau yang juga disebut dengan memonyongkan bibir adalah salah satu gerakan yang tak salah. Yang mana, gerakan tersebut malah dapat menjadikan wajah Anda jadi lebih sehat. Tapi, ada teknik yang wajib Anda perhatikan di sini, cara yang baik Anda lakukan dalam mencibir bibir adalah dengan merapatkan bibir Anda, lalu memonyongkan ke bagian depan, serta tahan gerakan tersebut selama beberapa detik. Anda bisa melakukan latihan ini sebanyak 5 kali.

Stretching bibir

Ini adalah salah satu gerakan yang paling ampuh untuk singkirkan kerutan di wajah. Bila kerutan di wajah Anda hilang, maka Anda akan selalu tampil awet muda. Cara untuk bisa melakukan stretching di wajah pertamanya adalah tersenyum dengan lebar dan usahakan pada beberapa daerah yang ada d wajah Anda tidak bergerak sama sekali. Silakan coba untuk menahan senyuman Anda dalam beberapa detik, barulah Anda bisa melepaskan. Dengan melakukan gerkaan ini sebanyak 5 kali, maka kerutan atau keriput di wajah Anda akan berkurang.

Memijat wajah

Pemijatan wajah ini adalah salah satu metode yang paling populer dikalangan para wanita. Ada banyak sekali wanita yang dengan sengaja pergi ke salon maupun klinik kecantikan untuk bisa melakukan perawatan jenis pijat wajah satu ini. Pijat wajah selain bisa menyehatkan kulit, ternyata juga bisa menjadikan kulit wajah Anda tampak lebih cerah, kencang, dan cantik.

Demikianlah tadi sekilas informasi tentang senam wajah beserta gerakannya yang dapat kami bagikan kepada Anda semuanya. Semoga bermanfaat.

Artikel ini telah dibaca 54 kali

Baca Lainnya